1. Liigsest tulest tingitud ninaverejooksude puhul kandke verejooksu peatamiseks otsmikule jääkuubikutega ziplock kott.
2. Kehale ilmuvad sügelevad tükid. Käte kriimustamisega on lihtne nakatuda ja mida rohkem kriimustate, seda rohkem sügelust. Kui kasutate "jääpakendit" külma kompressi, saab sügeluse täielikult kõrvaldada.
3. Artriidiga patsiendid saavad kasutada "jääpakke", et mähkida põlvede ümber 20 minutit kolm korda päevas. 4 nädala pärast haigus leevendatakse, kuid seda ei ravita.
4. Jäiga kaelaga patsiendid võivad kahjustatud piirkonnale rakendada "lihtsat jääpakendit", suruda ja hõõruda 1-2 korda päevas, iga veerand tunni järel ja see paraneb mitu korda.
5. Hambavalu korral asetage "lihtne jääpakk" "Hegu" punktile (st "hukou"), asetage parem pool vasakule küljele ja vasakule küljele parema külje valuga, kasutage tavaliselt jääkuubikutega isekleepuvat kotti, et rakendada 5-10 minutit, mis võib leevendada valu rohkem kui 2 tundi. Kui hambavalu on põhjustatud hammaste lagunemisest, võib hambasse toppida 1 pipart ja seejärel saab valu leevendamiseks kasutada jääkuubikuid, kuid seda ei saa ravida.
6. Kandke 24 tunni jooksul pärast nihestust kahjustatud piirkonda ziplock-kotist valmistatud "lihtne jääpakk", mis võib vähendada turset ja leevendada valu ning soodustab varajast taastumist.
